Date : 
May 14, 2025

วิธีฝึกอย่างมีประสิทธิภาพ ตอน 3

ฝึกอย่างมีประสิทธิภาพ 3

จัดสถานที่ซ้อมให้เป็นระเบียบ สะอาด และจัดเวลาของคุณให้ดี เพื่อให้มีเวลาฝึกซ้อมที่มีประสิทธิภาพสูงสุด การเตรียมเครื่องมือให้พร้อม ปราศจากสิ่งรบกวน สภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย ด้วยวิธีนี้ คุณจะมีแรงบันดาลใจในการฝึกซ้อมมากขึ้น และจะได้ประโยชน์มากขึ้นจากแต่ละ session การพัฒนาตัวเองให้มีระเบียบคุณจะไม่ได้แค่เล่นเก่งขึ้น แต่มันจะช่วยเปลี่ยนนิสัยของคุณเองด้วย พอคุณมีระเบียบ มีวินัย อะไรในชีวิตคุณจะดีขึ้นไปด้วย

เตรียมสถานที่

ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นห้องนอน ห้องทำงาน ห้องรับแขก หรือสวนหลังบ้าน ยิ่งคุณมีอุปกรณ์ฝึกซ้อมมากเท่าไร ก็ยิ่งมีโอกาสฝึกซ้อมมากขึ้นเท่านั้น หากเครื่องดนตรีของคุณอยู่ใกล้เก้าอี้ที่ทำให้คุณเล่นได้สบาย และมีอุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับการฝึกซ้อมที่พร้อมใช้งานเสมอ คุณก็จะเริ่มซ้อมได้ทันที อีกทั้งยังมีสิ่งเตือนใจที่มองเห็นได้ด้วย 

คุณอาจจะหาเก้าอี้ไม่มีแขนพร้อมที่รองหลัง ขาตั้งโน้ตดนตรี เครื่องmetronome และอุปกรณ์ฝึกซ้อมอื่นๆ วางให้อยู่ในจุดเดียว และควรพร้อมใช้งานเสมอ ถ้าเป็นไปได้ใกล้ๆ กันนั้นควรมี Amp วัตต์ต่ำพร้อมสายไฟ  ด้วยวิธีนี้ คุณจึงพร้อมที่จะฝึกซ้อมหรือซ้อมทุกอย่างโดยแทบไม่ต้องยุ่งยาก หรือคุณอาจจะเตรียมหูฟังไว้ใกล้ตัว เพื่อการซ้อมแบบเงียบๆ ไม่รบกวนคนอื่นได้อีกด้วย

หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน

การจะได้เวลาฝึกซ้อมโดยไม่มีอะไรมารบกวนนั้นเป็นเรื่องยาก ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบครัว โทรศัพท์ Line ข้อความ อีเมล โซเชียลมีเดีย ทีวี หรือสุนัขที่ออกมาวิ่งเล่น การหาเวลาและสถานที่ส่วนตัวให้นานพอที่จะฝึกนั้นก็ต้องดูให้ดี ไม่เพียงแต่ต้องหาเวลาที่ดีที่สุดของวันสำหรับตัวคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเวลาส่วนรวมของครอบครัวด้วย อย่างไรก็ตาม การแจ้งคนใกล้ตัวหรือครอบครัวว่าขอเวลาช่วงนั้นไว้ฝึก เป็นเรื่องที่ดีจะช่วยให้คุณไม่ถูกรบกวน อีกทั้งยังเป็นการแสดงความมีน้ำใจต่อผู้อื่นอีกด้วย หากคุณเล่นเครื่องดนตรีไฟฟ้า การใช้หูฟังก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ดี การ "ใส่หูฟัง" หมายความว่า "คุณกำลังยุ่งอยู่" การปิดเสียงโทรศัพท์ก็เป็นเรื่องที่ดี ช่วยทำให้ไม่มีอะไรมาขัดขวางการฝึกซ้อมของคุณ 

วางแผนการฝึก

การวางแผน และทำตามแผน เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ทำให้คุณแน่ใจว่ากำลังทำอะไรอยู่ และได้ผลหรือเปล่า การตั้งเป้าหมาย เช่น เตรียมการแสดงเพลงใดเพลงหนึ่งไว้ หรือเรียนรู้ two-octave augmented triad แล้วเขียนขั้นตอนเพื่อที่จะไปให้ถึงเป้าหมาย ประเมินเวลาฝึกซ้อมให้เรียบร้อย ขั้นตอนเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ จะทำให้คุณไม่หลงทาง เวลาเบลอๆ 

แผนเหล่านี้มีไว้สำหรับการฝึกคุณเท่านั้น ดังนั้นสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการ การประเมินเวลาและอัตราความคืบหน้าของคุณควรทำอย่างตรงไปตรงมา ซื่อสัตย์กับตัวเอง เขียนรายละเอียดไว้ทุกอย่าง เพื่อไม่ต้องพยายามจำว่าหยุดตรงไหนหรือจะทำอะไรต่อไป การบันทึกจะช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณได้ ซึ่งอาจทำได้ง่ายๆ เพียงแค่จดบันทึก 2-3 ข้อบนกระดาษ เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ เมื่อคุณทำบ่อยจนชิน ในที่สุด คุณจะวางแผนการฝึกซ้อมได้ดีขึ้น และที่สำคัญกว่านั้น คุณจะบรรลุเป้าหมายและพัฒนาทักษะด้านดนตรีโดยรวมได้ นั่นคือเหตุผลที่คุณควรวางแผนฝึกซ้อมตั้งแต่แรก!

จัดสถานที่ฝึกซ้อมและจัดเวลาให้เหมาะสมเพื่อให้ฝึกซ้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด วิธีนี้จะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจในการฝึกซ้อมมากขึ้น และจะได้ประโยชน์สูงสุดจากแต่ละเซสชัน

Writer

Tar Tungsai
อยู่กับมันให้มากพอ เดี๋ยวคุณก็ทำได้เอง อะไรที่อยู่ใน Tungsai หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณ
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram